Colère

Pourquoi est-ce que ça doit m'arriver à moi ? La vie est tellement injuste !

Dans cette phase, nous éprouvons une grande frustration et une profonde colère en réalisant l'irréversibilité du changement. Nous cherchons à apaiser notre rage face à ce qui s'est passé en blâmant autrui. Dans les cas extrêmes, nous pouvons même être incapables d'avancer dans notre deuil, prisonniers d'un cycle infernal de ressentiment, incapables de faire nos adieux comme nous l'aurions souhaité.