Autoportraits

CHAQUE PROJET A UN DÉBUT. VOICI LE MIEN.


Je me tourne vers mon premier autoportrait.

Chaque fois que j'ai besoin de lui, je retourne vers lui.

À cette année 2015, où j'ai tant perdu.

Ami.

Couple.

10 kilos.

Stabilité.

Équilibre.

Confiance.

Bonheur.

Dignité.

Estime de soi.

Et l'amour de soi.

Tout mon amour-propre.


Mais à tout malheur, il y a du bon.

Et je suis devenue la femme que je suis aujourd'hui.


J'ai appris.

Mince alors, tout ce que j'ai appris.

M'aimer.

Me respecter.

Pour trouver ma paix intérieure.

Ne pas aimer ceux qui ne le méritent pas.

Choses à éliminer de ma vie avant mon retour

les laisser me détruire par leurs mensonges.

Écoute mon instinct.

Guérir.

Continuons.

Passons à l'avenir.

Pour rectifier.

Pardonner.

Tout avant de redevenir cette femme.

Mais si je le refais, je connais déjà le chemin du retour.

Je sais où se trouve ma maison.

Je me tourne vers mon premier autoportrait.
Chaque fois que j'ai besoin de lui, je retourne vers lui.
À cette année 2015, où j'ai tant perdu.
Ami.
Couple.
10 kilos.
Stabilité.
Équilibre.
Confiance.
Bonheur.
Dignité.
Estime de soi.
Et l'amour de soi.
Tout mon amour-propre.

Mais à tout malheur, il y a du bon.
Et je suis devenue la femme que je suis aujourd'hui.

J'ai appris.
Mince alors, tout ce que j'ai appris.
M'aimer.
Me respecter.
Pour trouver ma paix intérieure.
Ne pas aimer ceux qui ne le méritent pas.
Choses à éliminer de ma vie avant mon retourles laisser me détruire par leurs mensonges.
Écoute mon instinct.

«Un autoportrait est une projection de soi-même rendue extérieure.».

Sais-tu ce qui ne cesse jamais de changer ? Rien. Tout est en mouvement perpétuel. On peut y résister, mais la vie suit son cours, ses transformations, son processus.


Sais-tu ce qu'est le deuil ? C'est un processus psychologique que nous traversons après une perte. On l'associe souvent à la mort, mais il s'applique à toute perte : une rupture, une maladie, la perte d'un objet auquel on était très attaché, ou même un changement d'emploi. On peut même ressentir de petits moments de deuil au quotidien, par exemple quand quelque chose ne se passe pas comme prévu.


Le deuil implique une rupture avec ce qui fut et n'est plus. Il marque notre cheminement personnel.

Explorez chaque phase du deuil :

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    1. Negación

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    2. Enfado

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    3. Miedo

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    4.1. Tristeza

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    4.2. Depresión

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    5. Aceptación

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    6. Aprendizaje

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    7. Ser

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Le fait de traverser mon deuil à travers la photographie m'a permis de me libérer et de me détacher du passé, afin de pouvoir investir mon énergie dans d'autres activités.

Je continue à créer quand j'en ai besoin.

Je continue d'éprouver un chagrin qui me motive à créer.

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«À tout ce qui a été, merci ; à tout ce qui sera, oui».

Bert Hellinger

PROCESSUS CRÉATIF


L'esprit ne fait pas la différence entre ce que nous imaginons et une situation réelle. Il commence à envoyer des signaux d'alerte ou de bien-être (selon nos pensées) afin que nos hormones et nos émotions nous fassent réagir.


Lorsque j'imagine un autoportrait, je le projette sur le papier. Ensuite, j'essaie de recréer ce que j'ai ressenti et imaginé, d'abord avec mon appareil photo, puis avec mon ordinateur.
Ainsi, ma créativité m'a amenée à sortir de ma pensée et à me connecter à mon cœur à au moins quatre reprises. Mon énergie se transforme complètement car je me libère de tout ce qui me fatigue mentalement.


J'ai créé une section avec quelques photos avant/après. Derrière chaque photo se cachent plusieurs heures de travail.

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