Photographie thérapeutique
« Les miroirs servent à se voir soi-même
le visage ; l'art de voir l'âme.
George Bernard Shaw
QU'EST-CE QUE LA PHOTOGRAPHIE THÉRAPEUTIQUE ?
La photographie, en tant qu'outil thérapeutique, vise à favoriser votre développement personnel. Elle vous aide à prendre conscience de votre inconscient. Elle vous amène à questionner vos croyances. Elle vous donne du pouvoir et vous transforme.
Lorsque vous prenez des photos ou que vous êtes photographié, vous restez ancré dans le moment présent. Vous êtes dans l'ici et maintenant, ce qui, en fin de compte, réduit l'anxiété. Cela vous donne la force de vous concentrer sur l'objectif vers lequel vous souhaitez orienter votre vie. C'est un outil utilisé dans les thérapies contre la dépression, car il constitue une motivation pour sortir de chez soi.
Il a été démontré que l'art nous permet d'exprimer ce que nous avons du mal à dire avec des mots. C'est une forme d'expression qui nous connecte à l'hémisphère droit de notre cerveau (le côté créatif, émotionnel, intuitif, spirituel, etc.).
Nous pouvons identifier les émotions qui ont besoin d'être exprimées et libérées.
QUE POUVEZ-VOUS ACCOMPAGNER ?
♡ Acceptation de l'image.
♡ Du temps pour toi.
♡ Respecte-toi.
♡ Confiance en soi.
♡ Attitude positive.
♡ L'amour de soi.
♡ Récompensez-vous et appréciez-vous.
♡ Empathie.
♡ Réduisez l'anxiété.
♡ Individualité.
♡ Motivation pour atteindre vos objectifs.
♡ Aide, conseils et soutien.
♡ Détruisez les croyances qui vous limitent.
♡ Introspection.
♡ Connaissance de soi.
♡ Lâchez prise.
Ils
Vous connaissez ce moment où on vous dit : « Prenez la pose, c'est une photo ! », et où vous essayez aussitôt de vous éclipser ou de vous cacher derrière quelqu'un ou quelque chose ? Et que dire du moment où vous regardez la photo qu'ils ont prise ; vous n'aimez pas ce que vous voyez et vous vous mettez à chercher la petite bête jusqu'à ce que votre estime de vous-même soit anéantie ? Eh bien…
Ils
Les stéréotypes sur la façon dont nous devrions être nous entraînent sur des chemins qui nous éloignent de qui nous sommes.
Je veux libérer la masculinité des attentes de la société.Il existe une masculinité alternative qui permette l'expression des émotions, la dualité entre...
Maternel
La mère est le commencement, l'origine. C'est elle qui nous nourrit pour la vie. Prendre le temps de la contempler est une étape presque incontournable dans tout cheminement vers la connaissance de soi. Comment explorer et guérir cette relation ?
...
Coaching photo
Le coaching est souvent décrit comme l'art de la communication, et la photographie comme l'expression artistique du visuel. Par conséquent, aborder le coaching sous un angle visuel revient à œuvrer pour éclairer l'inconscient. Il s'agit de prendre conscience de qui nous sommes, de ce qui nous arrive, de ce que notre…
Beaux-arts
Utilizaremos la imaginación para proyectar con intención el futuro que deseamos y merecemos. ¿Cómo? Vinculando el mundo de nuestros sueños con nuestras realidades. Los bajaremos a un espacio más terrenal para darle forma.
Son la fusión entre ELLAS y COACHING FOTOGRÁFICO...
Talleres
La fotografía utilizada como herramienta terapéutica tiene como objetivo hacerte crecer a nivel personal. Ayuda a hacer consciente lo inconsciente. Se ha demostrado que por medio del arte podemos expresar lo que nos resulta complicado hacer con palabras....
Entraînement
C'est un art
Les crises recherchent
transformez-vous
Autoportraits
Les personnes créatives perçoivent les difficultés comme des défis. Elles incarnent un mouvement de transformation. Elles représentent un changement ou une nouvelle interprétation d'une situation.
Dans cette section, vous pouvez explorer mon chagrin et mes émotions.
