Il existe des différences entre vêtre, regarder et observerL'objectif du coaching photographique est que Perception, attention et émotion se rejoignent dans l'observation.

Comment percevez-vous ce que vous regardez ?

Se sentir perdu ou brisé fait partie d'une crise. C'est cette voix intérieure qui nous pousse au changement. Transformez-vous en vous libérant du passé pour accueillir la nouveauté.

David Richo a écrit que « notre blessures Elles sont souvent la porte d'entrée vers ce qu'il y a de meilleur et de plus beau en nous.

Que pouvez-vous apprendre de cette douleur ?

Nous naissons au sein d'un système familial dont nous héritons de croyances, pour la plupart limitantes. Nous appartenons également à une société qui nous inculque d'autres croyances que nous n'interrogeons pas. Sans nous en rendre compte, nous vivons comme en cage, et chaque barreau représente une croyance qui conditionne notre mode de vie.

Imaginez ce que l'on ressent en ressentant liberté de se libérer.

Que signifie la liberté pour vous ? Comment vous sentiriez-vous si vous étiez libre ?

Sentir le soutien de notre entourage (famille et amis) durant notre parcours de changement est important pour notre estime de soi. Ils peuvent être un soutien précieux. impulsion ce dont nous avons besoin pour atteindre l'objectif.

Y a-t-il encore quelque chose qui vous empêche d'atteindre votre objectif ?

Chacune des photos précédentes vous invitait à la réflexion, à regarder au-delà des apparences. Celle-ci, en particulier, vous invite à vous arrêter et à l'observer. Que voyez-vous ? Dans quelle direction sont orientés les tournesols ? Remarquez-vous des croyances particulières ? On nous a toujours dit que les tournesols sont toujours tournés vers le soleil, mais la vérité est que…Cependant, cette affirmation comporte des nuances. Au coucher du soleil, ils regagnent leurs positions pour attendre et accueillir le soleil levant, ce qui explique pourquoi la plupart d'entre eux, sur la photo, lui tournent le dos. Adultes, ils cessent ce mouvement ; ils se reposent simplement de leur recherche de lumière et restent immobiles.

Existe-t-il une autre façon de voir/d'envisager/d'observer la situation ?

Il est normal de ressentir peur dans l'inconnu. C’est le but de cette émotion : vous mettre en alerte, voire vous paralyser. Mais si vous canalisez cette énergie comme source de transformation, vous orienterez votre vie vers un progrès constant.

De quoi as-tu peur ?

Notre estime de soi est façonnée par notre mère dès notre plus jeune âge. enfance Notre image corporelle se construit sous l'influence des croyances maternelles et de notre environnement (culturel, sociétal, etc.). Par conséquent, notre perception de notre corps est subjective. Elle peut être transformée en changeant notre regard sur nous-mêmes.

Le coaching ne se concentre pas sur le passé, même si, pour comprendre notre présent, nous pouvons revenir en arrière et l'analyser d'un point de vue photographique.

À quoi ressemblait votre enfance ? Qui voyez-vous lorsque vous regardez autour de vous ? Vous reconnaissez-vous ? Que ressentez-vous ?

Vous devriez le savoir

- Si le client est en retard délai Elle sera déduite de la durée de la séance prévue au contrat.

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